Ta hand om dig!

Vill sända några ord,

en hälsning, så du minns

att lyssna på dig själv

och de behov som finns.

För bara du kan veta

vad som är bäst för dig.

När du ska ta emot

- men även säga nej.

Gör vad som är gott

för både kropp och själ.

Och gör det för dig själv

och oss som vill dig väl.

Du är den enda "jag"

du nånsin kommer ha.

Ta därför hand om dig

så du kan få må bra!